Yoga yuav tshwm sim maj mam thiab qeeb -paced, tab sis nws yeej yuav tsum tau ib theem siab ntawm saj zawg zog thiab hnav kev nplij siab. Txawm hais tias ncab, ntsuas, lossis tuav lub sijhawm ntev, yoga ris tsho hauv qab nyob ze rau lub cev thoob plaws hauv kev tawm dag zog. Vim li no, kev xaiv ntawm cov ris tsho hauv qab npuag ncaj qha cuam tshuam rau kev txav thiab kev nplij siab. Yog tias cov ntaub tawv tawv, tsis muaj qhov ua pa, lossis tsis ncab zoo, nws tuaj yeem yooj yim tsim kev txwv lossis kev sib txhuam thaum lub sijhawm ua haujlwm. Piv nrog rau siab - cov ris tsho hauv qab kis las kis las, yoga ris tsho hauv qab tsom ntau dua ntawm kev ua kom mos, kev txhawb nqa ntuj, thiab kev nplij siab. Xaiv cov ris tsho hauv qab kom zoo tuaj yeem pab kom txav tau yooj yim dua thiab ntuj.
Vim li cas Yoga ris tsho hauv qab yuav tsum tau zoo dua ntaub?
Txawm hais tias yoga tsis yog ib txwm khaus, nws cuam tshuam nrog lub cev nquag ncab thiab txav mus.
- Npuag xav tau zoo elasticity kom txav mus los ntawm lub cev.
- Lub sij hawm ntev ntawm daim tawv nqaij yuav tsum softer thiab smoother textures.
- Qee qhov yoga poses tau tuav rau lub sijhawm ntev, ua rau cov ntsiab lus siab pom ntau dua.
- Kev tawm dag zog sab hauv tsev feem ntau ua rau tawm hws, yog li ua pa yog qhov tseem ceeb.
Cov ris tsho hauv qab yoga tsom ntau dua rau kev nplij siab hauv ntuj es tsis yog huab cua compression lossis hnyav hnyav.
Cov ris tsho hauv qab twg zoo dua rau yoga?
Cov ntaub ntawv sib txawv ua haujlwm sib txawv thaum lub sijhawm ua yoga.
- Modal ntaub: mos thiab hnav, tsim kom muaj kev sib haum xeeb ntawm daim tawv nqaij nrog lub siab tsawg.
- Spandex blends: txhim kho stretchability thiab cia lub cev smoother.
- Ultra- cov ntaub fiber ntau zoo: cov qauv sib sib zog nqus pab txo kev sib txhuam thaum tawm dag zog.
- Hnav knitted fabrics: muab cov cua zoo dua rau kev cob qhia ntev dua.
- Qee cov nylon sib xyaw: sib npaug softness nrog cov qauv kev ruaj ntseg.
High-cov ris tsho hauv qab yoga zoo feem ntau ua ke ntau qhov zoo ntawm cov ntaub es tsis txhob tsom rau ib qho tshwj xeeb.
Cov ntaub ntawv dab tsi tseem ceeb tshaj plaws hauv Yoga ris tsho hauv qab?
Cov ntsiab lus me me feem ntau muaj qhov cuam tshuam loj tshaj plaws rau kev hnav tiag tiag.
- Natural rebound kev ua tau zoo pab cov ntaub kom zoo tom qab ncab.
- Smooth kev ntxhib los mos txhim kho kev nplij siab thaum lub sijhawm ua haujlwm ntev.
- Mos seams thiab ntug xov pab txo cov tawv nqaij khaus.
- Txawm ntaub thickness tsim ib lub cev sib npaug.
- Kev tswj cov dej noo cuam tshuam li cas lub cev qhuav thiab xis nyob thaum lub sijhawm ua haujlwm.
- Kev nruj nruj heev -cov qauv kev ncab tuaj yeem txwv kev txav tau yooj yim.
Cov ris tsho hauv qab yoga yooj yim feem ntau sib npaug kev txhawb nqa nrog kev hnav zoo.
Yuav ua li cas xaiv Yoga ris tsho hauv qab Fabric rau kev xyaum sib txawv
Txawv yoga cwj pwm yuav xav tau cov yam ntxwv ntawm cov ntaub sib txawv.
- Basic niaj hnub yoga: softer thiab lighter underwear fabrics feem ntau xis dua.
- Kub yoga: breathability thiab ceev- ua kom qhuav ua haujlwm tseem ceeb dua.
- Stretch- tsom rau kev cob qhia: cov qauv elastic heev feem ntau ua haujlwm zoo dua.
- Ntev ntev li qub: softness thiab kev nplij siab ntawm daim tawv nqaij tseem ceeb tshaj qhov muaj zog compression.
Tsis txhob ua qhov muag tsis pom kev ua rau "kev ua kis las kis las", xaiv cov ntaub uas haum rau tus kheej yog feem ntau siv tau.
Cov ntaub siv hauv yoga ris tsho hauv qab ncaj qha cuam tshuam rau kev nplij siab, yoog raws, thiab kev so tag nrho thaum lub sijhawm txav mus los. Modal, ultra- fibers zoo, spandex blends, thiab hnav knitted fabrics yog ib qho kev xaiv tshaj plaws rau yoga ris tsho hauv qab niaj hnub no. Qhov tsim nyog tiag tiag yoga ris tsho hauv qab tsis tas yuav tsum tau muaj zog compression - hloov, nws yuav tsum tsim kom muaj qhov sib npaug ntawm stretchability, breathability, thiab softness. Rau cov neeg siv khoom, xaiv cov ris tsho hauv qab raws li kev siv zog ua haujlwm, hws theem, thiab kev nplij siab ntawm tus kheej feem ntau yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom ua tiav kev ua haujlwm zoo dua thiab muaj txiaj ntsig zoo dua.
